Τουλάχιστον μία στις πέντε έφηβες έχει βιώσει κάποια μορφή μείζονας κατάθλιψης. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, το άτομο παλεύει να διαχειριστεί ποικίλες καταστάσεις που αφορούν, μεταξύ άλλων, ζητήματα εκφοβισμού και αυτοεκτίμησης. Εύκολα, λοιπόν, γίνεται κατανοητό γιατί αυτή η ηλικιακή ομάδα υποφέρει τόσο πολύ από κάθε είδους διαταραχή διάθεσης.
Πρόκειται για μια εύθραυστη περίοδο κατά την οποία τα έφηβα παιδιά αναζητούν τον προορισμό τους στη ζωή τους. Αγωνίζονται να επιλύσουν διάφορα προβλήματα. Για παράδειγμα, προσπαθούν να βρουν τι θέλουν να κάνουν μετά το λύκειο, σε ποιο ανώτερο εκπαιδευτικό ίδρυμα θα φοιτήσουν ή, απλώς, με ποια άτομα θα δημιουργήσουν φιλίες. Το καθετί φαντάζει ως το τέλος του κόσμου. Επιπλέον, οι ορμονικές διακυμάνσεις καθιστούν πολύ πιο δύσκολη τη διαχείριση της διάθεσης.
Εξαιτίας όλων αυτών των παραγόντων, τα έφηβα παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν κατάθλιψη. Λέγεται, μάλιστα, ότι οι έφηβες έχουν δύο φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διαταραχές διάθεσης. Τι ευθύνεται, λοιπόν, για τον μεγαλύτερο κίνδυνο που διατρέχουν τα κορίτσια αυτής της ηλικίας;
Θα το ανακαλύψετε εάν διαβάσετε όσα ακολουθούν.
Τι είναι οι διαταραχές διάθεσης;
Οι διαταραχές διάθεσης σχετίζονται με διάφορα προβλήματα ψυχικής υγείας που επηρεάζουν τη διάθεση. Σε αυτή την κατηγορία ανήκουν ποικίλες διαταραχές, όπως η κατάθλιψη και το άγχος.
Αυτά τα προβλήματα που χαρακτηρίζονται με τον γενικό όρο, όρο-ομπρέλα, της ψυχικής διαταραχής είναι δυνατόν να δημιουργήσουν κι άλλα στο πέρασμα του χρόνου ή να προέλθουν από ήδη υφιστάμενα. Ενδεικτικά αναφέρουμε τις διατροφικές διαταραχές, τη σωματική δυσμορφία, τη διπολική διαταραχή και την κατάχρηση ουσιών.
Σημεία και συμπτώματα διαταραχών διάθεσης
Με τη βοήθεια κάποιων σημείων και συμπτωμάτων, μπορεί κανείς να διαπιστώσει εάν το έφηβο παιδί πάσχει από διαταραχές διάθεσης. Τέτοια σημεία είναι η συνεχής θλίψη, η απόγνωση και οι αυτοκτονικές σκέψεις. Σε αυτά πρέπει να προστεθούν η απροθυμία ενασχόλησης με εξωσχολικές δραστηριότητες, ο περιορισμός του συγχρωτισμού με άλλα άτομα και η απομόνωση.
Είναι δυνατόν, επίσης, να παρατηρήσει κανείς πολύ εμφανείς αλλαγές στην όρεξη και στη διάθεση, όπως αυτές εκδηλώνονται με την παράλειψη γευμάτων ή την άρνηση του παιδιού να κάτσει να φάει παρέα με άλλα μέλη της οικογένειάς του. Τα έφηβα παιδιά εκφράζουν θυμό και περιφρόνηση, γκρινιάζοντας ή επιδεικνύοντας επιθετική συμπεριφορά.
Γιατί τα κορίτσια υποφέρουν περισσότερο από διαταραχές διάθεσης, από τα αγόρια κατά την εφηβεία;
Αναφέρονται πολλές περιπτώσεις εφήβων με διαταραχές διάθεσης. Γιατί, όμως, η συχνότητα εμφάνισης τέτοιων καταστάσεων είναι μεγαλύτερη στα κορίτσια αυτής της ηλικίας από ό,τι στα αγόρια;
Το άγχος είναι ένα καλό παράδειγμα ψυχικής διαταραχής προς μελέτη. Τα κορίτσια ωριμάζουν γρηγορότερα από τα αγόρια. Γι’ αυτό τον λόγο, επηρεάζονται, πολύ νωρίτερα, σε σχέση με αυτά, από συναισθηματικά φορτισμένες καταστάσεις. Αυτό εξηγεί και το γεγονός ότι τα έφηβα κορίτσια εμφανίζουν, επίσης, υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης.
Σε αυτή την ηλικία, τα κορίτσια αδιαθετούν για πρώτη φορά στη ζωή τους και βλέπουν το σώμα τους να αλλάζει διαρκώς. Νιώθουν επιτακτική την ανάγκη να γίνουν αρεστά, ειδικά λόγω της εξωτερικής τους εμφάνισης.
Διαταραχές διάθεσης σε έφηβα παιδιά
Οι διαταραχές διάθεσης είναι πολύ συχνό φαινόμενο στα έφηβα παιδιά. Κάποιες φορές, νιώθει κανείς ότι του λείπουν οι απαραίτητες γνώσεις για να διαχειριστεί αυτή την κατάσταση. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές πηγές ενημέρωσης για αυτόν τον σκοπό. Φροντίστε να μάθετε πώς θα εντοπίζετε τις διαταραχές διάθεσης και τι μπορείτε να κάνετε για να τις αντιμετωπίσετε.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η δημιουργία ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος είναι η μόνη λύση. Κυκλοφορούν διάφορα εκπαιδευτικά βιβλία και βοηθήματα χάρη στα οποία εκπαιδευτικοί, γονείς και θεραπευτές θα μπορέσουν να διαχειριστούν τις διαταραχές διάθεσης των εφήβων.
Στην Upbility, θα βρείτε υλικό με το οποίο θα μπορέσετε να στηρίξετε τους εφήβους κατά την πορεία τους στη ζωή.
Κασσωτάκη Αλίκη - Λογοπεδικός MSc, BSc
Πρωτότυπο περιεχόμενο από την συγγραφική ομάδα του Upbility. Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του παρόντος άρθρου, στο σύνολό του ή τμημάτων του, χωρίς την αναφορά στον εκδότη.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν:
- Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή / Oppositional Defiant Disorder - ODD
- Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή σε παιδιά κι εφήβους
- Σύνδρομο Tourette
- Δυσφορία φύλου
- Κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους
Best Seller Βιβλία Ψυχολογίας:
- Ανακαλύπτοντας εμένα | ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
- Παι-Ζωντας με το παιδί μέσα μας | Εγχειρίδιο δραστηριοτήτων - Τεύχος 1ο
- Μίλα μου | Ένα διδακτικό και θεραπευτικό εργαλείο
