Οι δραστηριότητες για παιδιά τα βοηθούν να εκτονώνουν την ενέργειά τους με έναν παραγωγικό τρόπο και να οξύνουν το μυαλό τους. Δεν αποτελούν έναν προαιρετικό θεσμό. Είναι απαραίτητες για μια ομαλή ανάπτυξη τόσο ψυχική, όσο και νοητική.
Τι είναι όμως οι δραστηριότητες για παιδιά?
Οι δραστηριότητες για παιδιά είναι οποιαδήποτε ασχολία βοηθάει τα παιδιά να καλλιεργήσουν τον εαυτό τους και να εκφραστούν με το δικό τους μοναδικό τρόπο. Μην ξεχνάμε ότι κάθε παιδί είναι μια ξεχωριστή προσωπικότητα με τις δεξιότητες τους και τα ενδιαφέροντα τους.
Είναι γεγονός ότι στις μέρες μας οι δραστηριότητες για παιδιά περιορίζονται ως επί το πλείστον πίσω από μια οθόνη από υπολογιστή, τάμπλετ ή κινητό.
Η ολοένα και μεγαλύτερη ενσωμάτωση της τεχνολογίας στη ζωή μας επέφερε σημαντικές διευκολύνσεις, αλλά αφαίρεσε ένα μέρος της παιδικότητας που διέπει τις παραδοσιακές δραστηριότητες για παιδιά.
Μια κατηγοριοποίηση την οποία μπορούμε να κάνουμε είναι η εξής:
1) Αθλητικές Δραστηριότητες για Παιδιά
2) Καλλιτεχνικές Δραστηριότητες για Παιδιά
3) Δραστηριότητες για Παιδιά στο σπίτι
1) Αθλητικές Δραστηριότητες για Παιδιά
Είναι αναρίθμητα τα οφέλη του αθλητισμού στον ανθρώπινο οργανισμό και ειδικότερα για ένα παιδί. Τα βασικότερα οφέλη σε σχέση με την υγεία του παιδιού είναι τα παρακάτω:
Α) Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων όπως διαβήτης τύπου 2, καρδιακές παθήσεις και της παιδικής παχυσαρκίας
Β) Συμβάλλει στην εύρυθμη ανάπτυξη των οστών και των αρθρώσεων
Γ) Χτίζονται ιδανικές αναλογίες μυϊκής μάζας και λίπους στο σώμα
Δ) Τιθασεύει και ισορροπεί την πλεονάζουσα ενέργεια που εμφανίζουν τα παιδιά
Ε) Βελτιώνει την κιναισθησία των παιδιών προσδίδοντάς τους την απαραίτητη ισορροπία στις κινήσεις τους
Μέσα από τις αθλητικές δραστηριότητες για παιδιά αποκτώνται και περισσότερα οφέλη, όπως τα παρακάτω:
A) Καλλιεργούνται αρετές όπως η ομαδικότητα, η συνεργασία, η πειθαρχία, η ευγενής άμιλλα και η στοχοπροσήλωσηΒ) Αποτελεσματική διαχείριση του κοινωνικού και γενικού άγχους
Γ) Αύξηση της αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης του παιδιού
Δ) Αποκτάται, η απαραίτητη για τη ζωή του γενικότερα, ικανότητα να κοινωνικοποιείται με υγιή τρόπο
Ε) Αύξηση της συγκέντρωσης στις σχολικές του δραστηριότητες
ΣΤ) Ο αθλητισμός αποτελεί μοναδικό τρόπο ψυχαγωγίας
Οι αθλητικές δραστηριότητες για παιδιά μπορούν να κατανεμηθούν ανάλογα με το επιλεγόμενο άθλημα και τις προτιμήσεις του παιδιού.
Μπορεί να επιλέξει είτε ένα ομαδικό άθλημα, όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ κλπ, ή κάποιο ατομικό, όπως η τοξοβολία, ο στίβος κλπ.
Παράλληλα, μπορεί να επιλεγεί κάποια αθλητική δραστηριότητα με βάση κάποιες ιδιαίτερες προτιμήσεις, όπως η ρυθμική και ενόργανη γυμναστική. Το βασικότερο είναι να επιλεχθεί μια αθλητική δραστηριότητα για παιδιά που να είναι συνυφασμένη με την προσωπικότητα του παιδιού.
2) Καλλιτεχνικές δραστηριότητες για Παιδιά
Είναι γεγονός ότι τα περισσότερα παιδιά έχουν μια φυσική κλίση προς τις καλλιτεχνικές δραστηριότητες (ζωγραφική, μουσική, θέατρο κλπ). Με αυτές τις δραστηριότητες αναπτύσσουν στο έπακρο τα σημεία του εγκεφάλου που έχουν να κάνουν με τη φαντασία, τη συναισθηματική νοημοσύνη και τη δημιουργικότητα.
Πιο συγκεκριμένα, τα οφέλη των καλλιτεχνικών δραστηριοτήτων για παιδιά είναι:
Α) Ανάπτυξη της κιναισθησίας του παιδιού
Β) Ανάπτυξη της συγκέντρωσης του παιδιού με παράπλευρα οφέλη και στις σχολικές του επιδόσεις
Γ) Εμπλουτισμός του λεξιλογίου τους και των κινήσεων τους μέσα από την εκμάθηση καινούργιων λέξεων και σύνδεσης κινήσεων με συναισθήματα
Δ) Αποτελεσματικότερη επίλυση προβλημάτων μέσα από τις πρωτοβουλίες που ενθαρρύνεται να πάρει κατά τις καλλιτεχνικές δραστηριότητες
Ε) Ενίσχυση της εφευρετικότητας και δημιουργικότητας τους
ΣΤ) Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης των παιδιών μέσω της αναγνώρισης ότι η τέχνη δεν είναι μονοδιάστατη και ότι όλα είναι θέμα οπτικής του κάθε παιδιού.
Ζ) Επιτυχής συνεργασία με τα υπόλοιπα παιδιά και ομαλή κοινωνικοποίηση του.
Οι γονείς είναι σε θέση να βοηθήσουν αποτελεσματικά το παιδί τους να ασχοληθεί με καλλιτεχνικές δραστηριότητες με το να του έχουν άμεση πρόσβαση σε μουσική, βιβλία, χαρτιά, μολύβια και μπογιές.
Προτείνεται να κρατάνε ένα φάκελο ή κάποιο αρχείο με τις καλλιτεχνικές αναζητήσεις του παιδιού ώστε να το κάνουν να αισθάνεται ότι συμμετέχει σε μια δραστηριότητα για παιδιά που είναι σημαντική για το μέλλον του.
3) Δραστηριότητες για Παιδιά στο σπίτι
Πολλές φορές λόγω συγκυριών η για κάποιους λόγους ανωτέρας βίας είναι δύσκολο τα παιδιά να συμμετάσχουν σε αθλητικές και καλλιτεχνικές δραστηριότητες. Σε αυτές τις περιπτώσεις οι γονείς μπορούν να απασχολήσουν τα παιδιά τους μέσω του αθλητισμού η της τέχνης εντός των τειχών του σπιτιού τους.
Οι αθλητικές και καλλιτεχνικές δραστηριότητες για παιδιά που λαμβάνουν χώρα εντός του σπιτιού του παιδιού συνδυάζουν όλα τα πλεονεκτήματα που αναφέρθηκαν στις προηγούμενες παραγράφους. Ακόμα, βοηθούν ακόμα περισσότερο το παιδί να δεθεί ουσιαστικά με τους γονείς του.
Χαρακτηριστικά παραδείγματα δραστηριοτήτων για παιδιά στο σπίτι αποτελούν τα παρακάτω:
A) ΖωγραφικήΒ) Αυτοσχέδια θεατρική παράσταση
Γ) Παιχνίδια με πλαστελίνη
Δ) Επιτραπέζια παιχνίδια για μικρά παιδιά
Ε) Συναρμολογούμενες κατασκευές (όπως LEGO, playmobil)
Ζ) Μαγειρική μαζί με τον γονιό (Κάτι ευχάριστο όπως γλυκά, το οποίο θα αρέσει στο παιδί)
Copyright Ομάδα Upbility 2022
Σεμινάριο για την Παιγνιοθεραπεία
Μέθοδος In-sync child Θεωρία & Παιχνίδι
Μπορεί να σας ενδιαφέρουν:
- Βελτιώστε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σας με εξωσχολικές δραστηριότητες
- Ψυχική Υγεία Παιδιών
- 13 Τρόποι για να Προάγετε την Αυτοεκτίμηση της Κόρης Σας
- Χαρακτηριστικά της Δυσαριθμησίας
- Έφηβοι και Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης
- Ανακαλύπτοντας εμένα | ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
- Αντιμετωπίζοντας τη Δυσαριθμησία
- Αντιμετωπίζοντας τις δυσκολίες στα μαθηματικά ΕΞΥΠΝΑ | Ακέραιοι Αριθμοί
