★★★★★ 4.84 από 5 με βάση 11187 Κριτικές

Αναλογική Μέθοδος Bortolato! Δείτε εδώ

Νέα άφιξη

The Sleepover | Πρακτικός οδηγός παρέμβασης για την αντιμετώπιση του παιδικού άγχους

Δομημένες συνεδρίες, φύλλα εργασίας και ασκήσεις για παιδιά 6-11 ετών

Το The Sleepover είναι ένας πρακτικός οδηγός παρέμβασης για παιδιά 6-11 ετών που δυσκολεύονται με τη διαχείριση του άγχους. Μέσα από την ιστορία της Ήβης και μια σειρά δομημένων συνεδριών, το παιδί μαθαίνει να αναγνωρίζει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του, να αντικαθιστά τις αρνητικές σκέψεις με πιο βοηθητικές και να εφαρμόζει απλές τεχνικές χαλάρωσης, με βάση τις αρχές της Γνωστικοσυμπεριφορικής Θεραπείας.


Άμεσα διαθέσιμο

Κανονική τιμήΑπό €9,90 EUR
Μορφή βιβλίου

Αναζητήστε τα εκπαιδευτικά μας βιβλία στην Amazon, διαθέσιμα στην Αγγλική, Γαλλική, Ιταλική και Ισπανική γλώσσα.

Βασισμένο στις αρχές της CBT για παιδιά 6-11 ετών

Δομημένο σε 8 συνεδρίες με σαφή θεραπευτική πορεία

Περιλαμβάνει φύλλα θεραπευτή και φύλλα παιδιού για άμεση εφαρμογή

✔ Εστιάζει στη σύνδεση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφοράς

✔ Περιλαμβάνει ασκήσεις αναδιατύπωσης σκέψεων και τεχνικές χαλάρωσης

Περιγραφή

Δομημένη παρέμβαση CBT για παιδιά 6-11 ετών

ΗΛΙΚΙΕΣ: 6+

Το υλικό αξιοποιεί μια οικεία παιδική εμπειρία, ένα sleepover στο σπίτι μιας φίλης, για να βοηθήσει το παιδί να προσεγγίσει με ασφάλεια το άγχος, την ανησυχία και τις αρνητικές σκέψεις. Η ιστορία της Ήβης λειτουργεί ως αφηγηματικός άξονας, ενώ οι δραστηριότητες οδηγούν σταδιακά το παιδί να εντοπίσει τι σκέφτεται, πώς νιώθει και πώς αυτές οι σκέψεις επηρεάζουν τη συμπεριφορά του.

Ο οδηγός είναι οργανωμένος σε 8 συνεδρίες και περιλαμβάνει φύλλα θεραπευτή, φύλλα παιδιού, ασκήσεις αναγνώρισης συναισθημάτων, αναδιατύπωσης σκέψεων και χαλάρωσης. Η δομή του διευκολύνει τον θεραπευτή να σχεδιάσει μια παρέμβαση με σαφή βήματα, ενώ η εικονογράφηση, η αφήγηση και οι πρακτικές ασκήσεις κάνουν τη διαδικασία πιο προσιτή, παιγνιώδη και ελκυστική για το παιδί.

Χαρακτηριστικά

  • Τύπος
    Έντυπο ή ψηφιακό βιβλίο
  • Ηλικίες
    Σχολική
  • Αριθμός σελίδων
    38
  • Διαστάσεις
    21.7 x 27.9
  • Συγγραφέας
    Στεριάνα Ψαροπούλου, Ψυχολόγος-Ειδική Παιδαγωγός
  • Ψηφιακή Επεξεργασία
    Ζάννα Κατσαφάνα
  • Επιμέλεια
    Δώρα Φώτου (Top Creative Studio)
  • Εικονογράφηση
    Ζάννα Κατσαφάνα
  • Έτος έκδοσης
    2026

Περιεχόμενα

Λίγα λόγια για το παιδικό άγχος

The Sleepover

  • 1η συνεδρία Ας γνωριστούμε!
  • 2η συνεδρία Η Πρόσκληση
  • 3η συνεδρία Ουπς! Και τώρα τι κάνουμε;
  • 4η συνεδρία Στο δωμάτιο της Ήβης
  • 5η συνεδρία Μια βόλτα πάντα βοηθάει!
  • 6η συνεδρία Ήβη σαν καινούρια!
  • 7η συνεδρία Στη μεγάλη κούνια
  • 8η συνεδρία Διασκέδαση για πάντα!

Συγγραφέας

Στεριάνα Ψαροπούλου, Ψυχολόγος-Ειδική Παιδαγωγός

Μεγάλωσα και ζω στην Καβάλα όπου εργάζομαι ως Ψυχολόγος παιδιών και εφήβων στο ιδιωτικό μου γραφείο. 

Είμαι μητέρα της Νεφέλης και του Φίλιππου. Αγαπώ τα δημιουργικά χόμπυ όπως το μοντέρνο κέντημα και τη ζωγραφική. Αποφεύγω τον γρήγορο τρόπο
ζωής και επιδιώκω εκδρομές στη φύση. Ο κόσμος των παιδιών εκτός από κομμάτι της δουλειάς μου, είναι η προσωπική μου ψυχοθεραπεία. Η αγνότητα, η απλότητα, ο αυθορμητισμός τους είναι για μένα αστείρευτη πηγή έμπνευσης.

Δείτε όλα τα βιβλία από τη συγγραφέα εδώ.

Ηλικίες

Σχολική

Συγγραφέας

Στεριάνα Ψαροπούλου, Ψυχολόγος-Ειδική Παιδαγωγός

Ασφαλείς πληρωμές

  • American Express
  • Apple Pay
  • Bancontact
  • BLIK
  • Google Pay
  • iDEAL Wero
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • MobilePay
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Twint
  • Union Pay
  • Visa

Όλοι οι βασικοί τρόποι πληρωμής γίνονται δεκτοί — οι αγορές σας προστατεύονται από την πληρωμή έως την παράδοση.