ΜΟΝΤΕΛΟ 5Α | Δομημένο Πλαίσιο Παρέμβασης για τη Διαχείριση του Άγχους
Άμεσα διαθέσιμο
Περιγραφή
Περιγραφή
Διαχείριση του Άγχους σε παιδιά και εφήβους
ΗΛΙΚΙΕΣ: 6+
Το βιβλίο οργανώνει το άγχος ως μια διαδρομή με στάδια, βοηθώντας το παιδί ή τον έφηβο να καταλάβει τι συμβαίνει πριν φτάσει στην έντονη δυσφορία. Η προσέγγιση αυτή μετατοπίζει την παρέμβαση από την αντίδραση στο τελικό ξέσπασμα προς την έγκαιρη αναγνώριση των πρώτων ενδείξεων, όπως η αμφιβολία, η σωματική αναστάτωση ή οι επαναλαμβανόμενες σκέψεις. Έτσι, ο ενήλικας δεν εστιάζει μόνο στο «άγχος», αλλά μαθαίνει να βλέπει τα μικρά σημάδια που προηγούνται και να τα αξιοποιεί θεραπευτικά ή παιδαγωγικά.
Συνδυάζει θεωρητική κατανόηση και πρακτική εφαρμογή και περιλαμβάνει σαφή επεξήγηση του Μοντέλου 5Α, προτεινόμενη θεραπευτική ροή, πρωτόκολλο ανά στάδιο, καθώς και δραστηριότητες όπως ο Χάρτης του Άγχους, το Κουτάκι της Ανακούφισης, οι κλίμακες έντασης και οι ασκήσεις αναπνοής ή grounding. Οι ιστορίες που συνοδεύουν κάθε στάδιο βοηθούν το παιδί ή τον έφηβο να αναγνωρίσει την εμπειρία του μέσα από οικεία παραδείγματα, ενώ τα φύλλα εργασίας δίνουν χώρο για έκφραση, σύνδεση με το σώμα και διαμόρφωση προσωπικών στρατηγικών.
Το εγχειρίδιο δίνει ιδιαίτερη έμφαση στον ρόλο του ενήλικα ως συνοδοιπόρου και όχι ως εξεταστή. Η σχέση προηγείται του υλικού, ο ρυθμός του παιδιού ή του εφήβου γίνεται σεβαστός και η παρέμβαση προσαρμόζεται ανάλογα με το επίπεδο ασφάλειας, αντοχής και ετοιμότητας. Με αυτόν τον τρόπο, το Μοντέλο 5Α μπορεί να αξιοποιηθεί σε ατομικές συνεδρίες, ομάδες, σχολικά προγράμματα συναισθηματικής αγωγής ή υποστηρικτικά στο σπίτι, προσφέροντας μια κοινή γλώσσα για την κατανόηση, τη ρύθμιση και την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας.
Χαρακτηριστικά
Χαρακτηριστικά
-
Τύπος
-
Ηλικίες
-
Αριθμός σελίδων
-
Διαστάσεις
-
Συγγραφέας
-
Ψηφιακή Επεξεργασία
-
Επιμέλεια
-
Έτος έκδοσης
Περιεχόμενα
Περιεχόμενα
Συγγραφέας
Συγγραφέας
Ηλικίες
Σχολική - Εφηβική
Συγγραφέας
Ελένη Χατζηγιαννακίδου, Ψυχολόγος
Ασφαλείς πληρωμές
Όλοι οι βασικοί τρόποι πληρωμής γίνονται δεκτοί — οι αγορές σας προστατεύονται από την πληρωμή έως την παράδοση.
