Αναλογική Μέθοδος Bortolato! Δείτε εδώ

ΕΙΔΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Έκπτωση 10% σε όλα τα Σχολικά Βοηθήματα

R0JSMX9FTY

POCKET CARDS | Κάρτες ενσυνειδητότητας για παιδιά

(7)

Οι ασκήσεις των 40 διασκεδαστικών καρτών αυτού του παιχνιδιού είναι κατάλληλες για ανθρώπους όλων των ηλικιών που επιθυμούν να μάθουν κάποιες βασικές πτυχές της ενσυνειδητότητας, όπως την επίγνωση της αναπνοής, την οπτικοποίηση, την επίγνωση των αισθήσεων, τη γείωση, τη γνωστική ενσυναίσθηση και πολλές άλλες.


EUR 7,24
Μορφή βιβλίου

Αναζητήστε τα εκπαιδευτικά μας βιβλία στην Amazon, διαθέσιμα στην Αγγλική, Γαλλική, Ιταλική και Ισπανική γλώσσα.

Περιγραφή

Κάρτες ενσυνειδητότητας για παιδιά

ΗΛΙΚΙΕΣ: 5+

Η νέα σειρά υλικού «POCKET CARDS» περιέχει χρήσιμα, εύχρηστα και πρακτικά εκπαιδευτικά εργαλεία. Αποτελείται από απλές εικονοκάρτες συγκεκριμένης στόχευσης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλαπλούς τρόπους από θεραπευτές, εκπαιδευτικούς, ακόμη και γονείς.

Η ενσυνειδητότητα εξασφαλίζει τη σύνδεσή μας με το παρόν, ωφελώντας ποικιλοτρόπως το μυαλό και το σώμα μας, τη σωματική και ψυχική μας υγεία, την εστίαση της προσοχής μας, τη μάθηση και τις σχέσεις.

Μπορείτε να πειραματιστείτε μόνοι σας με τις δραστηριότητες, είτε το πρωί, είτε κάθε φορά που αντιμετωπίζετε δυσκολίες στην καθημερινότητά σας. Έχετε, επίσης, τη δυνατότητα να τις χρησιμοποιήσετε σε θεραπευτικές συνεδρίες, στα μαθήματα γιόγκα, στο σχολείο ή στο σπίτι, με όποιον τρόπο θέλετε. Θα χρειαστεί να αφιερώσετε ένα με δύο λεπτά σε κάθε κάρτα. Αναμφίβολα, όμως, καλό θα ήταν να ασχοληθείτε πιο πολύ με την κάθε κάρτα, προσαρμόζοντας τις συστάσεις της ή εφαρμόζοντάς τις για περισσότερη ώρα.

Χαρακτηριστικά

  • Τύπος
    Έντυπο (σπιράλ) ή ψηφιακό βιβλίο
  • SKU
    GR-EB1229
  • Ηλικίες
    Προσχολική
  • Αριθμός σελίδων
    21
  • Διαστάσεις
    14.85 x 21
  • Συγγραφέας
    Christopher Willard (δρ. Ψυχολογίας)
  • Ψηφιακή Επεξεργασία
    Ανδρούτσου Έλσα
  • Έτος έκδοσης
    2020

Περιεχόμενα

Το βιβλίο καρτών «POCKET CARDS | Κάρτες ενσυνειδητότητας για παιδιά» περιλαμβάνει 40 κάρτες ειδικά προσαρμοσμένες για παιδιά με σκοπό να διδάξουν βασικές πτυχές της ενσυνειδητότητας.

Οι κάρτες είναι:

  1. Η αναπνοή της ζεστής σοκολάτας
  2. Η αναπνοή του νίντζα
  3. Η αναπνοή του τριγώνου
  4. Οι ήχοι του περιβάλλοντος
  5. Επιμηκύνετε την αναπνοή σας
  6. Επανασυνδεθείτε με τις αισθήσεις σας
  7. Νιώστε τα πόδια σας
  8. Δώστε μια αγκαλιά στον εαυτό σας
  9. Μουσικό ντους
  10. Το μεσοδιάστημα
  11. Η αναπνοή του ωκεανού
  12. Δωμάτιο με θέα
  13. Η διάταση του δέντρου
  14. Η αναπνοή του κολιμπρί
  15. Η αναπνοή με το αρκουδάκι
  16. Γρήγορο σκανάρισμα
  17. Μην κάνετε τίποτα
  18. Το καμπανάκι
  19. Η στάση του υπερήρωα
  20. Ο βηματισμός του νίντζα
  21. Εξερευνήστε τον κόσμο
  22. Ακολουθήστε τον άνεμο
  23. Ήρεμο σώμα, ήρεμο πνεύμα
  24. Με τα χέρια στο παρόν
  25. Ευγνωμοσύνη
  26. Αξιολόγηση της αναπνοής
  27. Μυαλό σαν τον ουρανό
  28. Σε αργή κίνηση
  29. Θολωμένο μυαλό
  30. Έλεγχος συναισθημάτων
  31. Γείρτε το κεφάλι σας προς τα πίσω
  32. Επαφή με το καινούργιο
  33. Καλόκαρδες ευχές
  34. Γαλήνιο μέρος
  35. Το ρολόι της σκέψης
  36. Αθόρυβοι αναστεναγμοί
  37. Σημεία επαφής
  38. Εντοπίστε κάτι καινούργιο στο περιβάλλον σας
  39. Έλεγχος ήχων
  40. Καρδιακοί παλμοί

Ηλικίες

Προσχολική

Συγγραφέας

Christopher Willard (δρ. Ψυχολογίας)

Customer Reviews

Based on 7 reviews
86%
(6)
14%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
I
IRENE G.
Ποιότητα:
οκ
Πολύ καλή
Σχεδιασμός:
οκ
Πολύ καλός
Αποτελεσματικότητα:
οκ
Πολύ καλή

καρτες ενσυνειδητοτητας

Α
Αλεξία Μ.
POCKET CARDS | Κάρτες ενσυνειδητότητας για παιδιά

Πολύ χρήσιμο υλικό!

Θ
Θάλεια Π.

Πολύ χρήσιμες κάρτες και ωραία εικονογραφηση!

Ν
Νατασα

Πολύ χρήσιμο!

μ
μαρια κ.
πολυ καλο υλικο

πολυ καλο υλικο

Δείτε τις προτάσεις μας

A table comparing the facets of 5 products
Facet
ENIGMATIC MIND 1 | Εξαιρετικές προκλήσεις μαθηματικών & λογικής - Εκδόσεις Upbility
ENIGMATIC MIND 1 | Εξαιρετικές προκλήσεις μαθηματικών & λογικής
Δείτε εδώ
Ανάλυση προβλημάτων | ΑΝΑΛΟΓΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ - Εκδόσεις Upbility
Ανάλυση προβλημάτων | ΑΝΑΛΟΓΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ
Δείτε εδώ
ΑΝΑΓΝΩΣΗ με ταξίδια | Ηράκλειο - Εκδόσεις Upbility
ΑΝΑΓΝΩΣΗ με ταξίδια | Ηράκλειο
Δείτε εδώ
Γραμματική Γ΄Δημοτικού | Σχολικό βοήθημα - Εκδόσεις Upbility
Γραμματική Γ΄Δημοτικού | Σχολικό βοήθημα
Δείτε εδώ
ΕΞΑΣΚΗΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ για εφήβους και ενήλικες με αυτισμό - Εκδόσεις Upbility
ΕΞΑΣΚΗΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ για εφήβους και ενήλικες με αυτισμό
Δείτε εδώ
Αξιολόγηση
Αξιολόγηση
(3)
(10)
(12)
(6)
(17)
Τιμή
Τιμή
Από EUR 12,90
Από EUR 14,90
Από EUR 21,90
Από EUR 17,80
Από EUR 17,80
Συγγραφέας
Συγγραφέας
Claudio Ripamonti (CRIP)
Camillo Bortolato
Κασσωτάκη Αλίκη – Λογοπεδικός MSc, BSc
Δημητριάδου Ιωάννα - Ειδική Παιδαγωγός BSc, PgD
Emeline Saley - Ψυχολόγος
Αριθμός σελίδων
Αριθμός σελίδων
85
194
155
238
118
Έτος έκδοσης
Έτος έκδοσης
2022
2022
2023
2023
2022
POCKET CARDS | Κάρτες ενσυνειδητότητας για παιδιά - Εκδόσεις Upbility
Christopher Willard (δρ. Ψυχολογίας)

POCKET CARDS | Κάρτες ενσυνειδητότητας για παιδιά

Από EUR 7,24

Κάρτες ενσυνειδητότητας για παιδιά

ΗΛΙΚΙΕΣ: 5+

Η νέα σειρά υλικού «POCKET CARDS» περιέχει χρήσιμα, εύχρηστα και πρακτικά εκπαιδευτικά εργαλεία. Αποτελείται από απλές εικονοκάρτες συγκεκριμένης στόχευσης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλαπλούς τρόπους από θεραπευτές, εκπαιδευτικούς, ακόμη και γονείς.

Η ενσυνειδητότητα εξασφαλίζει τη σύνδεσή μας με το παρόν, ωφελώντας ποικιλοτρόπως το μυαλό και το σώμα μας, τη σωματική και ψυχική μας υγεία, την εστίαση της προσοχής μας, τη μάθηση και τις σχέσεις.

Μπορείτε να πειραματιστείτε μόνοι σας με τις δραστηριότητες, είτε το πρωί, είτε κάθε φορά που αντιμετωπίζετε δυσκολίες στην καθημερινότητά σας. Έχετε, επίσης, τη δυνατότητα να τις χρησιμοποιήσετε σε θεραπευτικές συνεδρίες, στα μαθήματα γιόγκα, στο σχολείο ή στο σπίτι, με όποιον τρόπο θέλετε. Θα χρειαστεί να αφιερώσετε ένα με δύο λεπτά σε κάθε κάρτα. Αναμφίβολα, όμως, καλό θα ήταν να ασχοληθείτε πιο πολύ με την κάθε κάρτα, προσαρμόζοντας τις συστάσεις της ή εφαρμόζοντάς τις για περισσότερη ώρα.

Μορφή βιβλίου

  • EBOOK - PDF
  • ΕΝΤΥΠΟ
Προβολή προϊόντος