Social Savvy Series - Αναγνώριση και κατανόηση συναισθημάτων

Κοινωνικά σενάρια για προβληματισμό, εξάσκηση και ανάπτυξη.

ΗΛΙΚΙΕΣ: 14+

Μέσα από είκοσι κοινωνικά σενάρια, το εργαλείο ενθαρρύνει το άτομο να:

• Εξερευνήσει τα συναισθήματα και τις σωματικές τους εκδηλώσεις σε διαφορετικές κοινωνικές καταστάσεις,
• Ασκηθεί στη λεκτική έκφραση των βιωμάτων και των συναισθημάτων του,
• Δημιουργήσει συνδέσεις με προσωπικές του εμπειρίες.

Το να μάθει κανείς να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του, να αντιλαμβάνεται τις σωματικές αισθήσεις που τα συνοδεύουν και να τα εκφράζει λεκτικά είναι θεμελιώδες για την ευεξία. Αυτές οι δεξιότητες συμβάλλουν στο να προσεγγίζουμε τις καθημερινές καταστάσεις με περισσότερη ηρεμία και να αλληλεπιδρούμε με μεγαλύτερη σιγουριά με τους άλλους.

Το εργαλείο αυτό θα σας συνοδεύσει σε αυτή τη διαδρομή!

Η υποστήριξη ενός επαγγελματία συνιστάται, ώστε να καθοδηγήσει τη σκέψη και να βοηθήσει στην καλύτερη ανάλυση και ερμηνεία των καθημερινών καταστάσεων.

Δείτε εδώ το τεύχος για την Ευέλικτη Σκέψη.