{"product_id":"apokliroi-viomatiko-egxeiridio-psychotherapeias","title":"ΑΠΟΚΛΗΡΟΙ | Βιωματικό Εγχειρίδιο Ψυχοθεραπείας","description":"\u003ch3\u003eΒιωματικό Εγχειρίδιο Ψυχοθεραπείας  για την Οικογενειακή Απόρριψη, την Ταυτότητα και την Ανθεκτικότητα\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΗΛΙΚΙΕΣ: 12+\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-end=\"1108\" data-start=\"667\"\u003eΤο βιβλίο προσεγγίζει την εμπειρία της \u003cstrong data-end=\"733\" data-start=\"706\"\u003eοικογενειακής απόρριψης\u003c\/strong\u003e μέσα από ένα \u003cstrong\u003eθεραπευτικό πλαίσιο που συνδυάζει αφήγηση, συμβολισμό και πρακτική επεξεργασία\u003c\/strong\u003e. Απευθύνεται σε \u003cstrong\u003eθεραπευόμενους\u003c\/strong\u003e που έχουν μεγαλώσει με \u003cem\u003eσυναισθηματική απουσία\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003eαδιαφορία\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003eανώριμους ή δυσλειτουργικούς γονείς\u003c\/em\u003e, αλλά και σε \u003cstrong\u003eεπαγγελματίες ψυχικής υγείας\u003c\/strong\u003e που αναζητούν υλικό για τη \u003cstrong\u003eδιερεύνηση της οικογενειακής ιστορίας\u003c\/strong\u003e, της \u003cstrong\u003eδιαφοροποίησης\u003c\/strong\u003e και της \u003cstrong\u003eπροσωπικής ταυτότητας\u003c\/strong\u003e.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1679\" data-start=\"1110\"\u003eΗ δομή του υλικού βοηθά τον αναγνώστη \u003cstrong\u003eνα οργανώσει κρίσιμα γεγονότα ζωής\u003c\/strong\u003e, να \u003cstrong\u003eαναγνωρίσει τις οικογενειακές προκαταλήψεις και τα στερεότυπα που τον επηρέασαν\u003c\/strong\u003e, να \u003cstrong\u003eκατανοήσει τους ρόλους\u003c\/strong\u003e που του αποδόθηκαν και να επεξεργαστεί τη δική του οπτική απέναντι στην αφήγηση της οικογένειας. Οι ασκήσεις, όπως η \u003cstrong\u003eγραμμή κρίσιμων γεγονότων\u003c\/strong\u003e, το \u003cstrong\u003eγράμμα σε κάθε μέλος της οικογένειας\u003c\/strong\u003e, η \u003cstrong\u003eάσκηση του αποδιοπομπαίου τράγου\u003c\/strong\u003e και \u003cstrong\u003eη «ταμπέλα μου»\u003c\/strong\u003e, προσφέρουν συγκεκριμένα \u003cstrong\u003eεργαλεία\u003c\/strong\u003e για \u003cstrong data-end=\"1587\" data-start=\"1572\"\u003eαναστοχασμό\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-end=\"1619\" data-start=\"1589\"\u003eσυναισθηματική επεξεργασία\u003c\/strong\u003e και επανατοποθέτηση του εαυτού μέσα στην προσωπική ιστορία.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"2250\" data-start=\"1681\"\u003eΙδιαίτερη έμφαση δίνεται στη \u003cstrong\u003eσύνδεση ανάμεσα στο τραύμα, τον θυμό, την ντροπή, τον φόβο, τη συναισθηματική απορρύθμιση\u003c\/strong\u003e και τους τύπους δεσμού. Το βιβλίο περιλαμβάνει \u003cstrong\u003eασκήσεις για τις στιγμές που «το τραύμα ξυπνά»\u003c\/strong\u003e, για την \u003cstrong\u003eαναγνώριση των συναισθημάτων\u003c\/strong\u003e, τη \u003cstrong\u003eσχέση με τον θυμό\u003c\/strong\u003e, την \u003cstrong\u003eαναζήτηση υποστήριξης\u003c\/strong\u003e, τη \u003cstrong\u003eσυρρύθμιση\u003c\/strong\u003e και την \u003cstrong\u003eαλλαγή μοτίβων δεσμού\u003c\/strong\u003e. Έτσι, λειτουργεί ως \u003cstrong data-end=\"2074\" data-start=\"2046\"\u003eθεραπευτική εργαλειοθήκη\u003c\/strong\u003e που ενισχύει τη δυνατότητα του ατόμου να κατανοήσει τι έχει βιώσει, να ξεχωρίσει τη δική του φωνή από τις οικογενειακές αφηγήσεις και να χτίσει μια πιο σταθερή αίσθηση εαυτού.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΔείτε εδώ το βιβλίο \u003ca href=\"https:\/\/upbility.gr\/collections\/new-content\/products\/cbt-diaxeirisi-agxous-efivoi\"\u003e«CBT στην Πράξη | Διαχείριση Άγχους και Ενδυνάμωση Εφήβων με Δυσλεξία»\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου Ψυχολόγος PhD","offers":[{"title":"EBOOK - PDF","offer_id":58417919263045,"sku":"EB1478","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"ΕΝΤΥΠΟ","offer_id":58417919295813,"sku":"EB1478","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0461\/4313\/files\/coverA4_4edb72d1-39f5-4d2d-8e5a-fa89f6ae027e.jpg?v=1782809669","url":"https:\/\/upbility.gr\/products\/apokliroi-viomatiko-egxeiridio-psychotherapeias","provider":"Εκδόσεις Upbility","version":"1.0","type":"link"}