Μετάβαση στο περιεχόμενο

Ανακαλύπτοντας εμένα | ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Αρχική τιμή EUR 17,80 - Αρχική τιμή EUR 26,90
Αρχική τιμή
EUR 17,80
EUR 17,80 - EUR 26,90
EUR 17,80
Επιλέξτε Μορφή βιβλίου
Ένα πλούσιο εγχειρίδιο δραστηριοτήτων κυρίως για ενήλικες, μετεφήβους και εφήβους, θεραπευόμενους αλλά και υποψήφιους θεραπευόμενους που θέλουν ή σκέφτονται να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία.

Κερδίζετε 85 πόντους επιβράβευσης

  • Περιγραφή
  • Περιεχόμενα
  • Περισσότερα
  • Εγχειρίδιο Ψυχοθεραπείας

    ΗΛΙΚΙΕΣ: Έφηβοι και ενήλικες

    Το βιβλίο «Ανακαλύπτοντας εμένα | ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ» είναι κατάλληλο για ψυχολόγους και επαγγελματίες ψυχοθεραπευτές και για όσους επιθυμούν να χρησιμοποιήσουν μια επιλεγμένη σειρά δραστηριοτήτων κυρίως σε εφήβους και ενήλικες. 

    Το εγχειρίδιο καλύπτει ένα ευρύ πλήθος δεξιοτήτων όπως:

    • αντιμετώπιση συναισθηματικών δυσκολιών,
    • αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση,
    • ενδυνάμωση σχέσης ζευγαριών,
    • αντιμετώπιση συναισθηματικής ανασφάλειας,
    • αντιμετώπιση αρνητικών σκέψεων,
    • κριτική σκέψη,
    • διαχείριση κρίσεων θυμού και άγχους,
    • αντιμετώπιση τοξικών άλλων,
    • αντιμετώπιση εργασιακού εκφοβισμού κ.ά.

    Το εγχειρίδιο «Ανακαλύπτοντας εμένα» φιλοδοξεί να βοηθήσει στην καλύτερη κατανόηση του εαυτού και του ενδοψυχικού κόσμου και είναι ένα καταπληκτικό συμπλήρωμα της ψυχοθεραπείας τόσο για τον θεραπευτή, όσο και για τον θεραπευόμενο.

    • Απόψεις για προβληματισμό
    • Άρθρα για προβληματισμό
    • Ασκήσεις Αυτογνωσίας
    • Ασκήσεις διαπροσωπικών προβλημάτων
    • Ασκήσεις εντοπισμού δυνάμεων και αδυναμιών
    • Ασκήσεις ενσυναίσθησης
    • Ασκήσεις εντοπισμού προβλήματος
    • Ασκήσεις ενδοσκόπησης
    • Ασκήσεις νοερής απεικόνισης
    • Ασκήσεις για την Αυτοεκτίμηση
    • Ασκήσεις για διαχείριση τραυμάτων
    • Ασκήσεις για αγχώδεις διαταραχές
    • Ασκήσεις για αντιμετώπιση τοξικότητας
    • Ασκήσεις για αντιμετώπιση της παρεμβατικότητας
    • Ασκήσεις για το υπαρξιακό άγχος
    • Ασκήσεις ανίχνευσης στερεοτύπων και προκαταλήψεων
    • Ασκήσεις για αντιμετώπιση της Κατάθλιψης
    • Κινητοποιητικές ασκήσεις
    • Ασκήσεις για ενίσχυση της επιμονής
    • Ασκήσεις για διαχείριση του Θυμού
    • Ασκήσεις για εντοπισμό προσδοκιών για την Ψυχοθεραπεία
  • Τύπος: Έντυπο και ψηφιακό βιβλίο
    SKU: GR-EB1246
    Εύρος περιεχομένου: 125 σελίδες
    Συγγραφέας: Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου, Εξελικτική Ψυχολόγος PhD
    Ψηφιακή Επεξεργασία: Ανδρούτσου Έλσα
    Επιμέλεια: Άγα Νεκταρία 

Customer Reviews

Based on 25 reviews
88%
(22)
12%
(3)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
V
Vivian Μ.
Ανακαλύπτοντας έμενα

Εξαιρετικό εγχειρίδιο! Πολύ καλογραμμένο και με πλούσιο υλικό για προσωπική αλλά και επαγγελματική χρήση.

Κ
Καλλινίκη, Ψ.
Εξαιρετικό!

Πολύ χρήσιμο υλικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εισαγωγικά ακόμη και για νέους θεραπευόμενους στην έναρξη της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας.

Χ
ΧΡΥΣΑΝΘΗ Μ.

πολυ καλο εγχειριδιο

Σ
Σοφία Ζ.
Αρκετά χρήσιμο εργαλείο!

Αρκετά χρήσιμο εργαλείο.

C
Christou
artemis

εξυπηρέτηση άμεση, αψογη και πολύ εύκολη.! ΤΕΛΕΙΑ!

Άμεσα Διαθέσιμο

Με ένα κλικ στον υπολογιστή σας

50.000 χρήστες

Οι εκδόσεις μας είναι διαθέσιμες σε 5 γλώσσες

Κορυφαία υποστήριξη

Είμαστε πάντα στη διάθεσή σας

Ασφαλείς πληρωμές

Οι συναλλαγές σας είναι απόλυτα ασφαλείς