ΚΡΙΤΙΚΕΣ
| Πραγματικά σχόλια πελατών
Πραγματικά σχόλια πελατών
Θέλω και μπορώ να διατηρήσω το μυαλό μου υγιές κόντρα στους άρρωστους καιρούς που ζούμε. Υπάρχουν πολλοί και ποικίλοι τρόποι, πνευματικοί, σωματικοί, διατροφικοί...
ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΔΕΥΤΕΡΟ: Εξασκώ το σώμα μου! Η σωματική άσκηση θα μας βοηθήσει να διατηρήσουμε το μυαλό μας και το σώμα σας σε φόρμα. Η άσκηση αυξάνει τη ροή του αίματος και οξυγονώνει τον εγκέφαλο, οπότε ας κινηθούμε!
Εικόνα:Emilie Arnoux