Να είσαι γενναιόδωρος | Upbility GR
Εάν θέλεις ο κόσμος να είναι πιο γενναιόδωρος ή χρειάζεσαι περισσότερη γενναιοδωρία στη ζωή σου, ξεκινά από σένα.

  • Να είσαι παρόν, να ακούς πραγματικά και να δίνεις σε κάποιον την πλήρη και αμέριστη προσοχή σου όταν σου μιλά
  • Γράψε λέξεις ενθάρρυνσης σε post-it και κόλλησέ τις σε τυχαία μέρη
  • Μάζεψε τυχόν σκουπίδια που βλέπεις στην παραλία, στο πάρκο ή στο δρόμο
  • Πες ευχαριστώ  και αιτιολόγησέ το
  • Κρατήστε την πόρτα ανοιχτή για κάποιον άλλο
  • Χαμογέλα στα άτομα που συναντάς
  • Πες σε κάποιον ότι είναι καλός σε αυτό που κάνει. 
  • Να κοιτάς τους ανθρώπους στα μάτια όταν τους μιλάς 
  • Φέρε καφέ στους συναδέλφους σου
  • Κάνε μια μικρή φιλανθρωπική πράξη
  • Στείλε σε κάποιον μια κάρτα στα γενέθλιά του αντί να να του στείλεις γραπτό μήνυμα
  • Αγόρασε σε κάποιον την αγαπημένη του σοκολάτα χωρίς συγκεκριμένο λόγο
  • Εμψύχωσε κάποιον που το χρειάζεται
  • Να είσαι ευγενικός, πάντα
  • Μοίρασε τις γνώσεις σου για κάτι, χωρίς να ζητήσεις ανταλλάγματα.
  • Κάνε κάτι για κάποιον που δεν ωφελείσαι καθόλου από αυτό
  • Πρόσφερε σε κάποιον ένα δώρο, όχι για μια περίσταση, μόνο και μόνο επειδή νομίζεις ότι θα του  αρέσει
  • Δώρισε ρούχα και αντικείμενα που δεν χρειάζεσαι πλέον
  • Δώσε αίμα (αν μπορείς)
  • Πες σε κάποιον "είσαι φοβερός!"
  • Χάρισε σε κάποιον λουλούδια (έτσι χωρίς λόγο)
  • Συγχώρεσε κάποιον που σου έχει κάνει κακό
  • Συγχώρεσε τον εαυτό σου για τα λάθη του παρελθόντος
  • Πες στους γονείς, τους παππούδες, τις γιαγιάδες (ή άλλα σημαντικά πρόσωπα στη ζωή σου) πώς σε επηρέασαν και γιατί είσαι ευγνώμων γι 'αυτούς.
  • Υποστήριξε κάποιον που αδικείται
  • Όταν κάποιος μοιράζεται κάτι μαζί σου για το οποίο είναι ενθουσιασμένος ή περήφανος, γιόρτασε πραγματικά μαζί του
  • Αγόρασε ένα γεύμα για κάποιον
  • Όταν κάποιος κάνει κάτι καλό και γενναιόδωρο για σένα, αποδέξου το με ευγνωμοσύνη και ευχαριστία
  • Φρόντισε πρώτα τον εαυτό σου, ώστε να μπορείς να δώσεις στους άλλους. Να είσαι γενναιόδωρος από πληρότητα όχι από έλλειψη

 

Μετάφραση/Προσαρμογή: upbility.gr
Πηγή: One Infinite Life